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1021104亞麻仔試用心得


 
主治:   
1.增加自身免疫;   
2降血液粘稠度,降低血脂,預防血凝和降血壓,防腦中風和心肌梗塞、肺栓塞等   
3.對糖尿病有療效,(因患者缺乏Omega-3(亞麻酸));   
4.防治癌癥,消除腫瘤,治療心血管病、肥胖、癌癥等引起的水腫;   
5清理血中有害物質和防治心臟病;醫治乳腺癌、結腸癌、前列腺癌;   
6.緩減更年期綜合癥;精神抑郁癥;超攻擊性心理;   
7強神健腦,增強注意力和記憶力:(Omega-3(亞麻酸)可使腦膜變得柔軟。這對成年人的學習特別重要,因動物脂肪等飽和脂肪會使腦膜變硬,從而使大腦神經聯系更困難。)   
8.輔助治療多發性硬化癥;   
9輔助治療關節炎及各種炎癥(胃炎、腸炎、神經炎、局限性回腸炎(克隆病));   
10.皮膚癬和濕癥(皮膚干燥、癤腫、脫皮、牛皮癬、皮膚斑塊、紅斑狼瘡、怪皮膚等);   
11預防和治療便秘、腹瀉、胃潰瘍等胃腸綜合癥;   
12.對過敏體質有幫助;   
13減肥   
14.哮喘。   
15.肢端動脈痙攣癥(雷諾病)

因為亞麻子粉容易氧化,所以我都是打一些放在玻璃瓶罐中,吃完料再打,我使用的量是亞麻子粉2湯匙、燕麥3湯匙、冰糖一大顆,以熱水沖泡一杯約300cc,攪拌到冰糖融化(因為我覺得有一點甜味會比較好吃,所以放冰糖),等大約5分鐘後再吃,亞麻子本身的黏滑液會出現,當早餐很有飽足感哦!
 



我每天將一餐份放入玻璃瓶中,帶到公司當午餐,不要看他份量不多!事實上蠻飽足的,反正餓了吃個水果就夠了,晚餐時間就是我最樂的時候,平常因為怕胖,晚餐都盡量不吃,都無法和家人一起盡興地吃晚餐,這個星期完全不一樣了,吃得太高興,自己還是要控制一下。

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